How And When To Low Stress Train Cannabis Plants

Luke Sholl

Doświadczony dziennikarz konopny i ekspert CBD

Luke Sholl

Ostatnia aktualizacja: 16 Luty 2021

Low Stress Training (LST) to prosta, mało inwazyjna technika, która pozwala zwiększyć plony praktycznie każdej rośliny konopi. W tym poradniku wyjaśniamy, na czym dokładnie polega ta metoda, przedstawiamy instrukcję krok po kroku oraz podpowiadamy, które odmiany najbardziej zyskują na takim delikatnym „przekonywaniu” do wzrostu.

Czym jest Low Stress Training (LST)?

Sztuka low stress training, w skrócie LST, opiera się na prostym założeniu. Delikatnie zginając i podwiązując rośliny marihuany, zwiększamy dopływ światła do miejsc, w których normalnie panowałby cień.

Pozostawione samym sobie rośliny marihuany zwykle tworzą jedną dużą, główną kolę, a cała roślina przybiera kształt przypominający choinkę. Taka dominacja wierzchołkowa wcale nie szkodzi roślinom, ale jeśli spłaszczymy i wymodelujemy wierzch korony, efekty potrafią być imponujące.

Cel LST jest prosty: uzyskać płaski, równomierny baldachim. Zamiast jednej wielkiej, centralnej koli otrzymujemy wiele pełnowartościowych miejsc na kwiaty. A większa liczba miejsc kwitnienia oznacza to, na czym zależy każdemu growerowi – wyższe plony!

Klipy do treningu roślin LST (Royal Queen Seeds)

(212)

(212)

Klipy do treningu roślin LST (Royal Queen Seeds)

Zobacz produkt

Zalety i wady metody LST

Jak w przypadku większości rzeczy w życiu, stosowanie LST ma zarówno plusy, jak i minusy. Dobra wiadomość jest taka, że zalety zdecydowanie przeważają nad wadami.

Zalety

• LST jest bardzo łatwe do opanowania

  Do zastosowania LST potrzeba zaledwie kilku prostych akcesoriów, a sama technika jest dokładnie tak nieskomplikowana, jak się wydaje. Jeśli jesteś gotów poświęcić trochę czasu na bieżące korygowanie wysokości i kształtu koron, cała procedura staje się banalnie prosta. Low stress training to metoda wyjątkowo przyjazna dla początkujących.

• Poprawia plony

  Lepsze doświetlenie większej części korony może prowadzić tylko do jednego – do większej liczby topów. Wyższe plony oznaczają nie tylko lepszy stosunek kosztów do efektów, ale też solidny zapas suszu do własnego użytku.

• Nie uszkadza roślin marihuany

  Przy LST nie ma mowy o cięciu, szczypaniu, ogławianiu ani żadnych innych inwazyjnych zabiegach. Po prostu delikatnie ukierunkowujemy roślinę, aby mogła w pełni wykorzystać swój potencjał. Jeśli sama myśl o toppingowaniu roślin przyprawia Cię o dreszcze, LST będzie idealnym rozwiązaniem.

• Sprawdza się przy odmianach feminizowanych i Automat

  Do tej zalety wrócimy za chwilę, ale warto podkreślić, że LST można stosować praktycznie przy każdym rodzaju konopi. Nawet jeśli Automaty dosłownie ścigają się z czasem, aby wejść w fazę kwitnienia, low stress training nadal daje w ich przypadku mnóstwo korzyści.

Wady

• LST wymaga stałej pielęgnacji

  Chociaż w przypadku tej techniki nie ma mowy o przycinaniu wierzchołków ani agresywnym cięciu, LST nadal wymaga regularnej kontroli. Dla uzyskania najlepszych wyników warto doglądać roślin co najmniej dwa razy w tygodniu. Jeśli chcesz uprawiać marihuanę przy jak najmniejszej ingerencji, LST nie będzie najlepszym wyborem.

• Niewielkie ryzyko złamania łodyg

  Rośliny konopi są bardzo odporne i potrafią znieść naprawdę sporo. Nie oznacza to jednak, że są niezniszczalne. Podczas LST może dojść do pęknięcia łodyg lub rozgałęzień, a ryzyko takiego uszkodzenia rośnie wraz z wiekiem rośliny.

• Nie sprawdzi się w dużych ogrodach plenerowych

  Im większa roślina, tym więcej pracy wymaga jej trening. Jeśli weźmiemy pod uwagę, że większość roślin trzeba korygować kilka razy w tygodniu, przy średniej wielkości uprawie na zewnątrz robi się z tego naprawdę sporo ręcznej pracy.

Czy istnieje różnica między LST a HST?

Jak sama nazwa wskazuje, LST polega na poddawaniu roślin marihuany możliwie jak najmniejszemu stresowi, przy jednoczesnym wpływaniu na ich pokrój i rozwój. High Stress Training (HST), z kolei, wykorzystuje takie techniki jak topping, mainlining oraz przycinanie metodą FIM, aby osiągnąć podobny cel.

Kluczowa różnica w przypadku HST polega na tym, że zakłada ono usuwanie liści, łodyg lub nawet całych partii rośliny, by wymusić określony sposób wzrostu. Takie ingerencje wywołują u roślin zdecydowanie większy stres i jeśli przeprowadzi się je w niewłaściwy sposób lub nie w tym momencie cyklu, mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Z drugiej strony, HST pozwala wycisnąć z potencjału roślin absolutne maksimum, zapewniając plony często większe niż przy samym LST.

Można oczywiście łączyć techniki HST i LST i wiele osób tak robi, choć większość hodowców czuje się znacznie pewniej, stawiając wyłącznie na metody niskiego stresu. Gdybyśmy jednak mieli polecić jedno podejście HST, które dobrze współgra z LST, byłby to topping. Topping pomaga przełamać dominację wierzchołkową i wystarczy wykonać go tylko raz. Sprawdź krok 2 w naszym przewodniku po LST poniżej, aby dowiedzieć się, kiedy najlepiej rozpocząć topping.

Jak wykonywać low stress training

Skoro zalety low stress training są już jasne, pora omówić, jak i kiedy zacząć trenować rośliny konopi. Na szczęście potrzebujesz do tego naprawdę niewiele akcesoriów, a wszystko, co niezbędne, bez trudu znajdziesz w lokalnym centrum ogrodniczym lub w internecie.

Kiedy zacząć, a kiedy zakończyć LST?

Im wcześniej zaczniesz stosować LST na swoich roślinach marihuany, tym lepiej. Gdy tylko rośliny spokojnie wejdą w fazę wegetatywną (mniej więcej 5–6 pięter liści), możesz zacząć delikatnie przyginać i podwiązywać odpowiednie pędy oraz gałęzie.

Jeśli jednak zdecydujesz się rozpocząć LST dopiero w fazie kwitnienia, pamiętaj, że rośliny znacznie gorzej znoszą wtedy manipulacje. Łodygi są zwykle dużo grubsze i sztywniejsze, co sprawia, że zginanie ich do pożądanego kształtu jest nie tylko trudniejsze, ale i obarczone większym ryzykiem uszkodzeń.

Na koniec, nie zniechęcaj się, jeśli uprawiasz pod gołym niebem. LST, choć wymagające nieco pracy, wciąż świetnie sprawdza się przy roślinach marihuany na zewnątrz. To wręcz znakomita technika, jeśli mieszkasz w chłodniejszym klimacie. Spłaszczając koronę roślin już na początku, maksymalizujesz ich dostęp do słońca — nawet jeśli pojawia się ono tylko na chwilę.

Sprzęt

• Nożyce
• Mała ręczna wiertarka
• Miękkie opaski do roślin
• Paliki bambusowe (opcjonalnie)

Instrukcje