Suplementy diety: grzyby funkcjonalne, witaminy i wyciągi roślinne

Załóżmy, że uzupełniasz zapasy: jedna butelka Lion's Mane (soplówki jeżowatej), coś z magnezem i saszetka na niedzielny poranek. Wszystkie trzy znajdziesz właśnie w tej części Zamnesia Smartshop, liczącej 71 produktów. Poniżej przedstawiamy układ półek i treść etykiet — nic więcej.

Czym jest suplement diety, a czym nie jest

Suplement diety to skoncentrowany składnik w formie umożliwiającej dawkowanie — nie jest lekiem. Nie składamy żadnych oświadczeń zdrowotnych dotyczących produktów z tej kategorii. Przy każdej pozycji podajemy nazwę składnika, ilość w porcji oraz zalecany sposób spożycia zgodnie z informacją na etykiecie.

Przeglądaj suplementy według formy i grupy

Ten dział obejmuje cztery grupy produktów: grzyby funkcjonalne w kapsułkach, nalewkach, żelkach i granulacie, witaminy i minerały, suplementy roślinne oraz aminokwasy, a także akcesoria do dawkowania. Określenia „adaptogen” i „nootropik” pojawiają się przy niektórych produktach jako etykiety kategorii — nazwy półek, a nie deklaracje działania.

Grzyby w butelce: soplówka jeżowata, reishi i mieszanka Power 5

Soplówka jeżowata (Lion's Mane, Hericium erinaceus) jest dostępna w trzech formach: kapsułek zawierających 400 mg ekstraktu 8:1, nalewki oraz żelków z 400 mg ekstraktu 10:1 w dziennej porcji dwóch sztuk, przyjmowanych — zgodnie z etykietą — przed posiłkiem lub w jego trakcie. Cordyceps, Reishi, Chaga i Agaricus blazei występują jako kapsułki lub nalewka, mieszanka Power 5 jest dostępna w obu tych formatach, a Mushroom Gummies Forest Berries to opakowanie 60 żelków do żucia z Lion's Mane, Chaga, Reishi i Cordyceps.

Suplementy z grzybów funkcjonalnych: owocnik, a nie przetworzona grzybnia

Linie produktów pochodzą od Foodsporen i Zamnesia, więc dwa podejścia do tego samego gatunku można tu zestawić obok siebie. Foodsporen zamyka swoje kapsułki Lion's Mane w formie ekstraktu 8:1 z owocników i jasno deklaruje, że nie używa przetworzonej grzybni. Na etykietach wymieniono hericenony i erinacyny — i nic ponadto.

Witaminy, minerały, korzenie i aminokwasy, wiersz po wierszu

W rzędach z witaminami i minerałami znajdziesz: witaminę C, B12, B Complex, kapsułki miękkie z witaminą E, Vega D3, wapń z magnezem i cynkiem, cytrynian magnezu, Omega 3 oraz Vega Omega. Wśród produktów roślinnych i aminokwasów znajdują się: maca, kurkuma i ortosyfon, chlorella i spirulina, ekstrakt z kwercetyny, berberyna, MSM, L-arginina, L-tyrozyna, kofeina i ekstrakt z omułka zielonowargowego, a także Natural Detox z ostropestem plamistym, kurkumą i BioPerine. Booze Recovery to saszetka do rozpuszczenia w 250 ml wody, Recoup-E to kapsułka widoczna obok, a oba produkty znajdziesz również na naszej półce After party.

Withania somnifera, Panax ginseng, guarana i bakopa

Ashwagandha to Withania somnifera; tutaj występuje jako ekstrakt z korzenia 4:1 w dawce 300 mg na kapsułkę. Zgodnie z etykietą zaleca się przyjmować jedną kapsułkę dziennie, popijając wodą, najlepiej przed posiłkiem. Witanolidy to związki aktywne wymieniane w opisie produktu. Inna mieszanka roślinna łączy w swoim składzie żeń-szeń Panax, guaranę i bakopę z witaminą B6.

GABA z L-teaniną oraz spray doustny StressLess

GABA występuje w dawce 700 mg, w połączeniu ze 100 mg L-teaniny. StressLess to spray doustny: 50 mg ashwagandhy i 200 mg reishi, aplikowany bezpośrednio do ust zamiast połykany.

5-HTP i L-tryptofan w sekcji aminokwasów

5-HTP i L-tryptofan stoją obok siebie wśród aminokwasów: 75 mg 5-HTP z ekstraktu z nasion Griffonia simplicifolia oraz 1000 mg L-tryptofanu w porcji dwóch kapsułek, a obok widnieje także pozycja L-tryptofan z B6.

Kapsułka, nalewka czy tabletka do żucia — i co oznacza 10:1 na etykiecie

Proporcja ekstraktu to informacja o jego stężeniu. Ekstrakt 10:1 oznacza, że z 10 kg surowego grzyba powstał 1 kg gotowego ekstraktu, dlatego 400 mg ekstraktu 10:1 i 400 mg ekstraktu 8:1 nie pochodzą z takiej samej ilości surowca. Poniższa tabela porządkuje dostępne formy; saszetki opłatkowe Easy Dose oraz tygodniowy pojemnik na tabletki sprawdzają się przy sypkich proszkach.

Informacje z etykiet na naszych opakowaniach, wprost i bez niedomówień: suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej diety ani zdrowego stylu życia, nie należy przekraczać zalecanej porcji, produkt należy przechowywać poza zasięgiem dzieci, nie jest przeznaczony dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią ani dla osób poniżej 18. roku życia, a w przypadku przyjmowania leków należy skonsultować się z lekarzem. To nie jest porada medyczna i nie dodajemy od siebie żadnych zaleceń dotyczących dawkowania.