Jak stosować damianę, aby zwiększyć libido i wzmocnić orgazmy

Afrodyzjaki to substancje, które pobudzają libido i mogą potencjalnie wspierać płodność. Do tej grupy zalicza się wiele różnych środków – od ziół i owoców, przez warzywa, aż po produkty pochodzenia zwierzęcego. Warto jednak pamiętać, że w przypadku wielu z tych specyfików brakuje rzetelnych dowodów naukowych potwierdzających ich skuteczność.

Damiana, znana także jako Turnera diffusa, jest jednym z nielicznych wyjątków. Ta niezwykła roślina pochodzi z klimatów podzwrotnikowych – Ameryki Środkowej i Południowej, Meksyku, południowego Texasu oraz Karaibów. Damiana należy do rodziny męczennicowatych (Passifloraceae) i łatwo ją rozpoznać po charakterystycznych, żółtych kwiatach z pięcioma płatkami.

WPŁYW DAMIANY NA ZDROWIE SEKSUALNE

Damiana może poprawiać życie seksualne na kilka sposobów. Po pierwsze, istnieją dowody sugerujące, że wspiera osiąganie orgazmu u kobiet, zwłaszcza jeśli jest stosowana razem z innymi ziołami. To szczególnie interesujące dla kobiet, które bardzo rzadko szczytują lub jeszcze nigdy nie doświadczyły orgazmu.

Dodatkowo badania wskazują, że damiana może pomagać w przypadku suchości pochwy – dolegliwości, która często obniża pożądanie i utrudnia współżycie. Podwójnie zaślepione, kontrolowane placebo badanie opublikowane w The Journal of Sex and Marital Therapy analizowało wpływ różnych składników odżywczych na suchość pochwy.

W badaniu wzięły udział kobiety powyżej 21. roku życia, zainteresowane poprawą swojej funkcji seksualnej. Spośród 77 uczestniczek, 34 otrzymywały mieszankę suplementów zawierającą L-argininę, żeń‑szeń i damianę. Po 4 tygodniach przyjmowania preparatu 73,5% kobiet z tej grupy zgłosiło większe zadowolenie z życia seksualnego jako całości.

Damiana | Turnera afrodyzjakalna

(576)

(576)

Damiana | Turnera afrodyzjakalna

Zobacz produkt

IMPOTENCJA I SPRAWNOŚĆ SEKSUALNA

Damiana wykazuje również obiecujące działanie w łagodzeniu problemów z impotencją. Badanie zatytułowane „Stimulating property of Turnera diffusa and Pfaffia paniculata extracts on the sexual-behavior of male rats”, opublikowane w czasopiśmie „Psychopharmacology”, przyjrzało się temu zagadnieniu bliżej.

Szczurzym samcom – zarówno z zaburzeniami potencji, jak i o obniżonej aktywności seksualnej – podawano płynne ekstrakty z damiany i innych roślin w różnych stężeniach. Okazało się, że ekstrakty wyraźnie poprawiały ich zachowania kopulacyjne i ograniczały objawy ociężałości seksualnej oraz impotencji. Wyniki te sugerują, że damiana może mieć realny potencjał we wspomaganiu leczenia zaburzeń erekcji u mężczyzn.

POBUDZA LIBIDO W OKRESIE MENOPAUZY

Menopauzie towarzyszy szereg dolegliwości, takich jak uderzenia gorąca, suchość pochwy czy spadek popędu seksualnego. Objawy te często pojawiają się jeszcze zanim menopauza na dobre się rozpocznie – w okresie nazywanym perimenopauzą. U kobiet przechodzących menopauzę lub perimenopauzę obniżone libido i rzadsza aktywność seksualna mogą zostać ponownie pobudzone dzięki stosowaniu damiany. Co więcej, ponieważ damiana nie wykazuje działania estrogenowego, bywa rozważana jako ziołowa alternatywa dla terapii hormonalnej w problemach natury seksualnej.

Badanie zatytułowane „The enhancement of female sexual function with ArginMax, a nutritional supplement, among women differing in menopausal status”, opublikowane w Journal of Sex and Marital Therapy, obejmowało suplement zawierający między innymi damianę. Podawano go 108 kobietom w wieku od 22 do 73 lat. Uczestniczki podzielono na trzy grupy według statusu menopauzalnego: przedmenopauzalne, w perimenopauzie oraz po menopauzie. Wszystkie kobiety biorące udział w badaniu zgłaszały obniżone pożądanie seksualne.

Po 4 tygodniach stosowania suplementu kobiety przed menopauzą zgłaszały wzrost pożądania seksualnego, większe zadowolenie z życia intymnego oraz częstsze odczuwanie ochoty na seks i współżycie. Kobiety w perimenopauzie informowały o częstszych kontaktach seksualnych, poprawie problemu suchości pochwy oraz większej satysfakcji z relacji seksualnych. Z kolei kobiety po menopauzie odnotowały największy wzrost popędu seksualnego.

ZWIĘKSZA LIBIDO U KOBIET I MĘŻCZYZN

Inne istotne właściwości damiany w kontekście zdrowia seksualnego obejmują jej zdolność do poprawy sprawności seksualnej. Jako ziołowy sprzymierzeniec osób aktywnych seksualnie, damiana może łagodzić część fizycznych dolegliwości i na nowo rozbudzać seksualną iskrę.

• SKUTECZNIEJSZA NIŻ VIAGRA

Viagra to lek dostępny na receptę, stosowany w leczeniu zaburzeń erekcji i impotencji u mężczyzn. Działa poprzez zwiększenie przepływu krwi do penisa, co ułatwia osiągnięcie i utrzymanie wzwodu.

Badania opublikowane w Indian Journal of Pharmaceutical Sciences wykazały, że damiana może być nawet skuteczniejsza niż Viagra, a przy tym nie powoduje tak nasilonych działań niepożądanych. Zaobserwowano, że damiana rozluźnia tętnice członka w znacznie większym stopniu niż Viagra. Dzięki temu do narządu płynie więcej krwi, co sprzyja uzyskaniu silniejszej i trwalszej erekcji.

• BARDZIEJ INTENSYWNE ORGAZMY U KOBIET

Damiana może być interesującym suplementem dla kobiet, ponieważ wydaje się zwiększać intensywność kobiecych orgazmów. We wspomnianym wcześniej badaniu nad suchością pochwy naukowcy zauważyli również, że suplement zawierający damianę podnosił częstotliwość stosunków seksualnych i orgazmów, a także wzmacniał odczuwanie bodźców w okolicy łechtaczki.

Luke Sumpter

Luke Sumpter, absolwent kierunku Clinical Health Sciences (BSc Hons) i pasjonat uprawy roślin, od ponad siedmiu lat pracuje jako zawodowy dziennikarz oraz autor specjalizujący się w tematyce konopi i nauk medycznych.

Przeczytaj pełną biografię