Czym jest ocimen i jak działa ten terpen?
Zastanawiasz się, skąd w Twojej marihuanie biorą się te słodkie, kwiatowe aromaty i nuty smakowe? Możesz się zdziwić, ale za sporą część tego bukietu odpowiada właśnie ocimen. Ten terpen ma dla miłośników konopi naprawdę wiele do zaoferowania i może wiązać się z szeregiem ciekawych korzyści. Poznaj bliżej ocimen i odkryj swoje ulubione odmiany na nowo.
W konopiach zidentyfikowano ponad 400 różnych terpenów. To właśnie te aromatyczne związki odpowiadają za zapach, smak oraz znaczną część działania poszczególnych odmian. Jednym z terpenów, który w ostatnich latach zdecydowanie zyskał na popularności, jest ocimen. Co jednak sprawia, że właśnie ten składnik jest tak wyjątkowy? Przyjrzymy się mu z każdej strony, abyś dokładnie wiedział, czego się spodziewać, gdy następnym razem sięgniesz po odmianę bogatą w ten terpen.
Czym jest ocimen?

Jak już wspomniano, ocimen to terpen występujący w konopiach. Nie jest on jednak zarezerwowany wyłącznie dla roślin marihuany. Ocimen znajdziemy także w rozmaitych ziołach, kwiatach i owocach, takich jak bazylia, storczyki czy mango. Mimo różnic między tymi gatunkami, ocimen w znacznym stopniu odpowiada za ich smak i aromat – i w przypadku konopi nie jest inaczej.
Wśród innych terpenów ocimen pełni w roślinach ważną funkcję ochronną, pomagając naturalnie odstraszać i odpierać szkodniki.
Jak pachnie ocimen?

Jak każdy terpen, ocimen ma swój wyjątkowy profil aromatu i smaku. Jest znany z tego, że pachnie słodko, ziołowo, z wyraźnymi nutami kwiatów i cytrusów. Dzięki temu charakterystycznemu bukietowi znajduje szerokie zastosowanie w przemyśle perfumeryjnym oraz w produktach zapachowych, takich jak odświeżacze powietrza czy świece zapachowe. Bardzo możliwe, że zapach ocimenu towarzyszył ci przez większość życia, nawet jeśli nie zdawałeś/-aś sobie z tego sprawy.
Jeśli chodzi o rolę ocimenu w konopiach, zwykle działa on raczej „w tle”, a nie dominuje profil aromatu i smaku. Ten terpen rzadko jest najbardziej wyczuwalnym składnikiem konkretnej odmiany, ale jego subtelne nuty zapachowe i smakowe świetnie podkreślają i wzmacniają działanie bardziej dominujących terpenów.
Potencjalne korzyści z ocimenu

Ocimen nie tylko odpowiada za charakterystyczny smak i zapach, ale może też oferować istotny potencjał terapeutyczny.
W badaniu z 2020 roku przyjrzano się wpływowi ocimenu na problemy związane z bólem i stanem zapalnym (Homnan i in.). Należy jednak podkreślić, że to wciąż bardzo wczesny etap badań.
Przypisuje mu się również możliwe właściwości przeciwutleniające. W 2014 roku przeanalizowano olejek eteryczny rośliny Tagetes minuta, zawierający około czterech różnych form ocimenu, i stwierdzono, że jest on bogaty w związki o działaniu antyoksydacyjnym (Shirazi i in.).
Jak już wspomniano, ocimen może chronić rośliny przed szkodnikami i owadami żerującymi na uprawach, ale prawdopodobnie wykazuje też działanie przeciwgrzybicze u ludzi. Badanie z 2015 roku wykazało jego potencjał w leczeniu infekcji grzybiczych, takich jak grzybica skóry (ringworm) czy zakażenia wywołane przez C. neoformans (Cavaleiro i in.).
Wreszcie, w 2008 roku opisano możliwe działanie przeciwwirusowe ocimenu (Loizzo i in.). Choć było to pojedyncze badanie, ocimen stosowano również w czasie epidemii SARS w 2002 roku, gdzie w wielu przypadkach wykazał obiecujące działanie ochronne przed zakażeniem.
Odmiany konopi zawierające ocimen

Skoro wiemy już nieco więcej o tym, jakie aromaty, smaki i możliwe efekty może zapewniać ocimen, warto zadać pytanie: w których odmianach występuje on w największym stężeniu? Wybraliśmy trzy odmiany marihuany, które najlepiej pokazują pełen potencjał tego terpenu. Niezależnie od tego, czy interesują Cię przede wszystkim ich właściwości aromatyczno-smakowe, czy też wachlarz możliwych korzyści, te odmiany zdecydowanie zasługują na uwagę.
Purple Haze
Purple Haze to klasyk z wielu powodów. Zapewnia potężny, mózgowy haj i naprawdę wysokie stężenie THC, a przy tym słynie z wyjątkowego aromatu. W dużej mierze odpowiada za to obecność ocimenu. Możesz spodziewać się złożonego, niepowtarzalnego bukietu smaków, w którym przeplatają się nuty lawendy, jagód i winogron, mocno oparte na słodko-kwiatowych akcentach tego terpenu. Purple Haze zachwyca nie tylko smakiem i działaniem – to także odmiana prosta w uprawie, gotowa hojnie odwdzięczyć się każdemu hodowcy!
Amnesia
Kolejna odmiana słynąca z wyjątkowego smaku i aromatu, Amnesia, od lat jest stałym punktem w kolekcji wielu miłośników marihuany. Ceniona za potężnie podnoszący na duchu haj, Amnesia obfituje również w terpeny. Choć na pierwszy plan wysuwa się terpinolen, nie robiłby aż takiego wrażenia bez wsparcia ocimenu. Dzięki niepowtarzalnemu, bogatemu i pikantnemu profilowi smakowemu, ta odmiana zapewnia intensywne, aromatyczne doznania – zarówno podczas palenia, jak i waporyzacji.
Strawberry Cough
Powstała z połączenia Strawberry Fields z Haze, Strawberry Cough to prawdziwa eksplozja smaku i aromatu. Ta sativa-dominująca odmiana może pochwalić się bogatym profilem terpenowym, w którym na pierwszy plan wysuwa się ocimen, nadający jej wyrafinowaną mieszankę słodkich, deserowych nut jagodowych przeplatających się z delikatnymi, kwiatowymi akcentami. To połączenie z pewnością przypadnie do gustu każdemu, kto po nią sięgnie. Strawberry Cough zapewnia też znakomity haj – spodziewaj się jasnego, energetycznego działania napędzanego przez 20% THC i całą gamę wspierających terpenów.
Inne rośliny zawierające ocimen

Jak już wspomnieliśmy, ocimen nie występuje wyłącznie w roślinach konopi. Ten terpen obecny jest także w wielu ziołach, owocach, warzywach i kwiatach. Jeśli więc chcesz poznać smak, aromat i działanie ocimenu poza światem marihuany, poniższe rośliny świetnie się do tego nadają. Krótko mówiąc, ocimen jest niemal wszędzie – wcale nie musisz się specjalnie wysilać, by dostarczyć sobie tej porcji terpenów:
Wprowadź ocimen do swojego świata terpenów

Jak widać, ten mniej znany terpen ma naprawdę sporo do zaoferowania. Ocimen występuje powszechnie w wielu roślinach, ale jeśli chodzi o odmiany konopi, wciąż dopiero odkrywamy jego pełny potencjał. Na szczęście wcale nie musisz długo szukać, by znaleźć pierwszorzędne odmiany bogate w ocimen. Wystarczy, że zajrzysz do Zamnesia Seedshop i przekonasz się sam, co ten terpen potrafi.
- Cavaleiro C, Salgueiro L, Gonçalves MJ, Hrimpeng K, Pinto J, & Pinto E. (2015 Apr). Antifungal activity of the essential oil of Angelica major against Candida, Cryptococcus, Aspergillus and dermatophyte species - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Cavaleiro C, Salgueiro L, Gonçalves MJ, Hrimpeng K, Pinto J, & Pinto E. (2015 Apr). Antifungal activity of the essential oil of Angelica major against Candida, Cryptococcus, Aspergillus and dermatophyte species - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Homnan, N., Thongpraditchote, S., Chomnawang, M., & Thirapanmethee, K. (n.d.). In vitro Anti-inflammatory effects of Thai herb essential oils - https://pharmacy.mahidol.ac.th
- Loizzo MR, Saab AM, Tundis R, Statti GA, Menichini F, Lampronti I, Gambari R, Cinatl J, & Doerr HW. (2008 Mar). Phytochemical analysis and in vitro antiviral activities of the essential oils of seven Lebanon species - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Shirazi MT, Gholami H, Kavoosi G, Rowshan V, & Tafsiry A. (2014 Mar). Chemical composition, antioxidant, antimicrobial and cytotoxic activities of Tagetes minuta and Ocimum basilicum essential oils - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
-
7 min
19 Maj 2025
Top 3 odmiany konopi według profilu terpenowego
Uwielbiasz ziemisty, piżmowy aromat i mocne uderzenie mircenu, czy może bardziej kręci Cię rześka, energetyzująca moc limonenu? Niezależnie od tego, które terpeny są Twoimi ulubionymi, poniżej...
-
0 min
22 Styczeń 2021
Czym są flawonoidy, terpeny i terpenoidy?
Kwiaty konopi na pierwszy rzut oka wydają się czymś zupełnie prostym. Tymczasem w tych lepkich, zielonych topach kryje się skomplikowany mikrokosmos. Zawierają one nie tylko ponad 100 różnych...
-
4 min
30 Maj 2018
Wszystko, co musisz wiedzieć o terpenach
Jeśli terpeny i terpenoidy brzmią dla ciebie niemal tak samo, to w gruncie rzeczy słusznie — w dużej mierze są do siebie bardzo podobne. Istnieje jednak drobna różnica między tymi dwiema grupami...
-
3 min
20 Sierpień 2015
Wzmacnianie Terpenów: Jak Wyhodować Prawdziwie Skunowy Susz
Zapach i smak marihuany są nie do pomylenia z niczym innym. Poznaj kilka sposobów, dzięki którym wzmocnisz ten wyjątkowy aromat i smak, wynosząc swoją kolekcję na wyższy poziom.
