Jak wytrzeźwieć po tripie na grzybach

Nawet najlepiej przygotowane plany potrafią się posypać. Sięgając po substancje psychodeliczne – zresztą po jakiekolwiek środki – zawsze warto podejść do sprawy z rozwagą i odpowiednim przygotowaniem, żeby zwiększyć szanse na przyjemny, bezpieczny trip. Mimo to z różnych powodów mogą zdarzyć się trudne, nieprzyjemne doświadczenia. Właśnie dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, jak sobie z nimi radzić. Sama świadomość, co zrobić w razie „złego tripu”, zwykle daje poczucie bezpieczeństwa i paradoksalnie zmniejsza ryzyko, że w ogóle do niego dojdzie.

Z tego choćby powodu warto zapoznać się z tym tekstem. Poniżej wyjaśnimy, czym jest trip po grzybach, co dokładnie oznacza „zły trip” oraz jak spróbować wytrzeźwieć po podróży na grzybkach, jeśli poczujesz, że masz już dość i chcesz wrócić do normalnego stanu. Na wstępie warto zaznaczyć, że nie da się przejść z pełnego odlotu do całkowitej trzeźwości w jednej chwili, ale można znacząco złagodzić działanie substancji i sprowadzić doznania do poziomu dużo bardziej komfortowego i łatwiejszego do opanowania.

Czym jest trip po grzybach?

Trip po grzybach halucynogennych to określenie na działanie umiarkowanej lub większej dawki psylocybiny/psylocyny — substancji aktywnych obecnych w grzybach z rodzaju Psilocybe, które odpowiadają za haj. Doświadczenie po grzybach może być delikatne, jedynie lekko „podważające” codzienną rzeczywistość, ale też bardzo intensywne i wręcz transcendentalne. Jednak przy typowych dawkach większość tripów pozostaje wyraźnie osadzona w realnym świecie, nawet jeśli ten wydaje się mocno zniekształcony. Dlatego właśnie ogromna część doświadczeń po grzybach jest odbierana jako bezpieczna i do opanowania, nawet gdy chwilami bywa niekomfortowa.

Efekty tripu po grzybach mogą obejmować m.in.:

• Wizualne: falowanie i wyginanie się obrazu, mocniejsze nasycenie kolorów, „oddychające” przedmioty, smugi po ruchu, itp.
• Słuchowe: dźwięki wydają się wyostrzone, trudniej zlokalizować ich źródło, a śledzenie rozmowy może sprawiać kłopot.
• Fizyczne: większości tripów po grzybach towarzyszy odczuwalny komponent cielesny — wiele osób ma wrażenie przepływu energii przez ciało, co bardzo często jest przyjemne.
• Mentalne: sposób myślenia ulega zmianie i pogłębieniu, łatwiej docierać do myśli i emocji w nietypowy sposób, we wczesnej fazie haju mogą pojawiać się powtarzające się „pętle myślowe”.

Jak długo trwa trip po grzybach?

Najmocniejsza faza tripu po grzybkach halucynkach zwykle trwa około 3–4 godzin. Potem efekty stopniowo słabną przez kolejne mniej więcej dwie godziny. Po tym czasie wiele osób doświadcza tzw. „afterglow” – przyjemnego, lekko sennego stanu, w którym nie czujesz się już naćpany, ale też jeszcze nie do końca trzeźwy.

Dobra wiadomość jest taka, że zanim w ogóle spróbujesz „otrzeźwieć” po tripie na grzybach, organizm i tak stosunkowo szybko zrobi to sam. Dla osób, które bawią się wtedy znakomicie, tak krótki czas działania może być wręcz lekkim rozczarowaniem.

Jak otrzeźwieć po tripie na grzybach

Jeśli jednak doświadczenie staje się nieprzyjemne albo po prostu wziąłeś za dużo i skutki są przytłaczające, możesz podjąć kilka kroków, by „zejść” i zmniejszyć haj do poziomu, który będzie łatwiejszy do opanowania i bardziej komfortowy. Z tego punktu powinno być ci już znacznie łatwiej po prostu przeczekać resztę tripa.

Zachowaj spokój i cierpliwość

Przede wszystkim, jeśli uda ci się zachować spokój i uzbroić w odrobinę cierpliwości, zauważysz, że najbardziej intensywne efekty stopniowo same słabną. Stres i panika tylko je spotęgują, sprawiając, że będą wydawały się znacznie gorsze, niż są w rzeczywistości.

Dla doświadczonych użytkowników pozostanie spokojnym staje się czymś zupełnie naturalnym, ale dla osób początkujących rada „zachowaj spokój” może brzmieć jak niewykonalne zadanie. Jeśli więc nie masz jeszcze wypracowanych własnych sposobów na uspokojenie, poniższe kroki powinny ci w tym pomóc!

Stwórz bezpieczną przestrzeń

Stworzenie bezpiecznej przestrzeni da ci miejsce, w którym będziesz mógł przeżyć cały swój trip, niezależnie od tego, jak intensywny się okaże. Spraw, by twoje otoczenie – gdziekolwiek jesteś – było choć trochę bardziej przytulne i spokojne. Samo zadbanie o przestrzeń, a tym samym o siebie, da ci punkt zaczepienia, pozwoli skupić się na czymś konkretnym i poczuć, że odzyskujesz kontrolę nad sytuacją.

Wskazówka: jeśli czytasz to przed tripem, możesz znacząco wzbogacić całe doświadczenie, przygotowując swoje bezpieczne miejsce z wyprzedzeniem.

Nawadniaj się

Szklanka wody potrafi zdziałać cuda przy wielu dolegliwościach – również wtedy, gdy trip na grzybkach staje się zbyt intensywny. Samo nawadnianie organizmu jest korzystne, a do tego działa jak przyjemne rozproszenie. Poświęć chwilę, by skupić się na odczuciu wody w ustach i na tym, jak spływa w dół gardła. Taki świadomy fokus pomaga przenieść uwagę z gonitwy myśli na ciało, co zwykle działa kojąco.

Możesz też sięgnąć po coś słodkiego do picia – cukier może przyspieszyć tempo metabolizowania psilocyny krążącej we krwi, dzięki czemu szybciej zaczniesz trzeźwieć.

Unikaj za to kofeiny! Kofeina nasila gonitwę myśli, poczucie paniki i lęk. Jeśli już ją przyjąłeś/przyjęłaś, spróbuj zjeść banana – potrafi on częściowo złagodzić jej działanie.

Trip Stopper 3000

Trip Stopper 3000 to naturalna mieszanka kozłka lekarskiego (waleriany) i maltodekstryny — dwóch składników o łagodzącym działaniu. Produkt ten został opracowany z myślą o wyciszeniu umysłu i wsparciu osób, które chcą szybciej otrzeźwieć po zażyciu substancji psychodelicznych. Mimo nazwy nie należy oczekiwać całkowitego przerwania tripu; Trip Stopper 3000 raczej delikatnie zmniejsza jego intensywność i pomaga wrócić w bardziej komfortowe miejsce.

Trip Stopper 3000

(497)

(497)

Trip Stopper 3000

Zobacz produkt

Zajmij czymś myśli

Czasem wszystkim nam przydaje się chwila oddechu i odwrócenia uwagi. Może to być muzyka, rozmowa z zaufaną osobą albo film czy serial. Warto sięgnąć zwłaszcza po ulubione kawałki – słuchanie muzyki podczas tripu potrafi być wyjątkowo przyjemne i niekiedy zamienia trudne doświadczenie w znacznie lepsze.

Staraj się jednak nie uciekać w bezmyślne scrollowanie internetu ani intensywne pisanie wiadomości na telefonie. Tego typu bodźce potrafią mocno rozchwiać psychikę w stanie odmienionej świadomości i często tylko pogarszają sytuację. Zamiast tego wybierz coś, w czym możesz się bezpiecznie zanurzyć i na chwilę zatracić.

Znajdź wsparcie

Jeśli masz kogoś, przy kim możesz być w pełni sobą i komu ufasz, porozmawiaj z tą osobą i poproś o wsparcie. Dla wielu osób, gdy są na haju, nie jest to realna opcja, ale jeśli jesteś w stanie to zrobić, może to przynieść ogromną ulgę. Upewnij się tylko, że rozmawiasz z kimś, kto w ogóle cię nie ocenia, bo nawet cień oceny może być na haju wyjątkowo bolesny.

Odpoczynek

Może wydawać się to sprzeczne z intuicją, ale czasem najlepsze, co możesz zrobić, to po prostu położyć się w wygodnym miejscu i pozwolić, by całe doświadczenie spokojnie przez ciebie przepłynęło. Jeśli dodasz do tego swój ulubiony, kojący album, całość może okazać się naprawdę niezwykła. Możesz się zdziwić – to, co początkowo wydaje się intensywne i przytłaczające, potrafi nagle nabrać głębi i stać się doświadczeniem wręcz transformującym, jeśli tylko zdołasz się temu poddać.

Zły trip: Jak naprawdę jest źle?

Jeśli chcesz wytrzeźwieć, najpewniej dzieje się tak dlatego, że przeżywasz tzw. bad trip. Warto wiedzieć jedno: ten „koszmarny odlot”, o którym straszy się nas w dzieciństwie i w szkole, w praktyce niemal nie występuje. Zazwyczaj bad trip to po prostu bardzo nieprzyjemne, zbyt intensywne doświadczenie. Nie stracisz od niego rozumu!

Skoro więc mamy już bardziej realistyczne pojęcie o tym, czym jest bad trip, przyjrzyjmy się, jak można mu zapobiec.

Jak uniknąć bad tripu

Jeśli nie słyszałeś jeszcze o koncepcji set and setting, naprawdę warto nadrobić zaległości. W dużym uproszczeniu: set to Twoje nastawienie psychiczne, a setting to miejsce i otoczenie, w którym przeżywasz trip. Gdy wchodzisz w doświadczenie z odpowiednim nastawieniem i w sprzyjających warunkach, masz znacznie większą szansę na przyjemną, wartościową podróż. Równie ważna jest umiejętność rozpoznawania złego set and setting, żeby wiedzieć, kiedy i gdzie lepiej z tripu zrezygnować.

W skrócie: jeśli w Twoim życiu dzieje się teraz dużo stresujących rzeczy, czujesz presję albo nie masz bezpiecznego, prywatnego miejsca na trip, to ryzyko przytłaczających, trudnych przeżyć rośnie wielokrotnie.

Unikanie nieprzyjemnego tripu na grzybach w dużej mierze sprowadza się do dobrego przygotowania. Zapewnij sobie odpowiednią ilość czasu i przestrzeń, by w pełni przeżyć całe doświadczenie—bez wyjątków! Jeśli chodzi o stan psychiczny, nie musisz koniecznie być w euforii, ale zdecydowanie nie powinieneś być w totalnej rozsypce. Wchodząc w trip z rozbieganymi myślami albo bardzo silnymi emocjami, musisz liczyć się z tym, że te stany prawdopodobnie się nasilą.

Trzeźwienie po grzybach: zachowaj cierpliwość!

Jak najbardziej możesz złagodzić nieprzyjemne odczucia podczas podróży po grzybkach halucynkach, ale najlepiej, co możesz dla siebie zrobić, to uświadomić sobie jedno: ten stan sam się skończy, a z tobą wszystko będzie w porządku. Jeśli naprawdę w to uwierzysz, nie będziesz musieć na siłę się „ściągać w dół” – po prostu przeczekasz doświadczenie, pozwalając mu naturalnie wybrzmieć.

Jeśli jeszcze nie jesteś na to gotowy(-a), to w porządku – nabranie takiego nastawienia wymaga czasu. Trzymając się kroków opisanych powyżej, z dużym prawdopodobieństwem uda ci się uspokoić myśli i nastrój, aż wszystko stopniowo wróci do normy.

Max Sargent

Max pisze od ponad dekady, a w ostatnich latach wyspecjalizował się w dziennikarstwie konopnym i psychodelicznym. Tworzył treści m.in. dla Zamnesia, Royal Queen Seeds, Cannaconnection, Gorilla Seeds, MushMagic i innych marek, dzięki czemu świetnie zna różne segmenty tej branży.

Przeczytaj pełną biografię