Blog
Cannabis & CBD-Infused Massage Oil
6 min

Jak zrobić rozluźniający olejek do masażu z dodatkiem konopi i CBD

6 min

Oferta produktów z konopi i CBD nieustannie się rozszerza – do listy możesz dopisać także olejek do masażu! Co najlepsze, wcale nie musisz go kupować w sklepie; bez trudu przygotujesz go samodzielnie w domu. Taki olejek świetnie sprawdzi się zarówno do relaksującego masażu na zakończenie dnia, jak i do nieco bardziej rozgrzewających chwil we dwoje – warto mieć go zawsze pod ręką w łaziennej szafce.

Większość z nas uwielbia masaże, a niektórzy równie chętnie je dają, co biorą. Jeśli masz ochotę podarować komuś coś naprawdę wyjątkowego, przygotuj własny olejek do masażu z dodatkiem konopi – żeby zaimponować, zrelaksować, a może nawet delikatnie pobudzić tę osobę.

Takie olejki nie działają psychoaktywnie, ale wciąż potrafią zdziałać wiele dobrego. Są proste w przygotowaniu i bardzo przyjemne w użyciu, więc dlaczego by nie spróbować?

Jakie korzyści dają olejki do masażu z dodatkiem konopi?

Jakie są korzyści z olejków do masażu z dodatkiem konopi?

Olejki do masażu z dodatkiem konopi to świetny sposób, aby pobudzić lub rozluźnić wybrany obszar ciała. Stosowane miejscowo działają dokładnie tam, gdzie je nałożysz, bez wprowadzania związków psychoaktywnych do mózgu. To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą korzystać z potencjalnych właściwości produktów konopnych, ale nie zależy im na efekcie haju.

Do najczęściej wymienianych zalet olejków do masażu z dodatkiem konopi należą:

  • Stymulacja: CBD i THC mogą zwiększać przepływ krwi w miejscu aplikacji. W zależności od pozostałych składników olejku może to pobudzać dany obszar i wzmacniać odczuwanie bodźców.

  • Rozluźnienie mięśni: Podobnie, olejek do masażu z konopi może pomóc rozluźnić obolałe mięśnie właśnie poprzez poprawę ukrwienia. W połączeniu z samą techniką masażu daje to wyjątkowo kojący, komfortowy efekt.

  • Działanie łagodzące: Choć nie zostało to jeszcze jednoznacznie potwierdzone, trwają badania nad przeciwzapalnym potencjałem konopi, szczególnie CBD.

  • Przyjemny zapach: Dla wielu osób bogata paleta aromatów konopi jest niezwykle apetyczna i relaksująca. W połączeniu z odpowiednio dobranymi olejkami eterycznymi powstaje mieszanka pełna terpenów, które działają synergicznie, by odprężyć lub pobudzić ciało i zmysły.

  • Brak działania psychoaktywnego: Nawet jeśli w olejku do masażu znajduje się THC, nie doświadczysz haju. Wynika to z faktu, że kannabinoidy nie przenikają przez skórę do krwiobiegu w ilościach wywołujących taki efekt. Jasne, możliwość odurzenia się przy masażu byłaby dla niektórych kusząca, ale brak tego działania sprawia, że takie kosmetyki są znacznie bardziej uniwersalne.

  • Dobry sposób na wykorzystanie resztek: Jeśli zastanawiasz się, co zrobić ze wszystkimi resztkami roślinnymi, przerobienie ich na olejek do masażu to znakomity pomysł. Co prawda nie będzie on tak bogaty w kannabinoidy jak olejek przygotowany z topów, ale i tak zapewni przyjemny, ziołowy aromat.

  • Korzyści z olejków eterycznych: Potencjał niosą ze sobą nie tylko THC i CBD, ale także dodane olejki eteryczne. Jedne działają pobudzająco, inne odświeżająco, a wiele z nich głęboko relaksuje. Co ciekawe, związki odpowiedzialne za ich działanie to te same, które nadają konopiom charakterystyczny zapach — terpeny. Przez długi czas sądzono, że to wyłącznie aromat terpenów odpowiada za ich dobroczynny wpływ, dziś jednak wiadomo, że mają one również realne działanie fizjologiczne i mogą wchodzić w interakcje z innymi substancjami. Stosowane miejscowo w formie balsamu czy olejku do masażu raczej nie wywołują jednak silnych efektów ogólnoustrojowych.

CBD kontra THC

CBD vs THC

W zależności od tego, jaki efekt chcesz uzyskać, olejek do masażu możesz przygotować z dodatkiem THC, CBD, obu tych związków jednocześnie lub całej gamy kannabinoidów i terpenów pochodzących z konopi – w tym ostatnim przypadku mówimy o olejku o pełnym lub szerokim spektrum działania.

Skład fitochemiczny mieszanki może wpływać na działanie olejku do masażu. Podczas gdy formuły z izolatami koncentrują się na jednym konkretnym kannabinoidzie, preparaty o pełnym spektrum wykorzystują zjawisko nazywane efektem otoczenia (entourage effect). Termin ten odnosi się do holistycznego, synergicznego działania wielu różnych związków działających razem. Nie zostało to jednak jednoznacznie potwierdzone nawet w przypadku palonej marihuany, dlatego nie wiemy, czy w ogóle przekłada się to na działanie olejków do masażu.

Powiązana historia

Czym jest efekt świty?

Jak więc wybrać między olejkiem do masażu z THC a takim z CBD? A może wcale nie musisz wybierać! Możesz sięgnąć po odmianę o proporcji THC:CBD 1:1, aby skorzystać z potencjału obu głównych kannabinoidów. Dzięki temu nie stawiasz na jeden kosztem drugiego, a przy okazji zwiększasz szansę na wykorzystanie efektu otoczenia. Jeśli jednak wolisz całkowicie uniknąć THC, bez problemu przygotujesz olejek do masażu wyłącznie z CBD. Najważniejsze, by w ogóle zacząć – wypróbuj jedną opcję, a potem eksperymentuj dalej!

Poniżej znajdziesz przepisy na olejek do masażu na bazie konopi bogatych w THC oraz na olejek z CBD, abyś mógł stworzyć formułę idealnie dopasowaną do własnych potrzeb.

Jak zrobić konopny olejek do masażu (THC)

Jak zrobić olejek do masażu z marihuaną (THC)

Przygotowanie olejku do masażu z dodatkiem marihuany jest dość proste, a efekt końcowy zdecydowanie wart zachodu. Wybierając olej bazowy, upewnij się, że jest delikatny dla skóry i nie pozostawia trwałych plam na pościeli ani ubraniach.

Składniki i akcesoria do przygotowania olejku do masażu z marihuaną

Składniki:

  • 7 g suszu konopi, drobno zmielonego (możesz też użyć liści i przycinek)
  • ¼ szklanki oleju bazowego (oliwa z oliwek, olej kokosowy lub olej ze słodkich migdałów)
  • Około 21 kropli olejku eterycznego (kadzidłowiec, lawenda, mięta pieprzowa itp.)

Sprzęt:

  • Rondel
  • Żaroodporna szklana miska
  • Gaza lub serweta do odciskania
  • Sitko
  • Lejek
  • Wyczyszczona, ciemna szklana butelka

Instrukcje przygotowania olejku do masażu z konopi

  1. Zdekarboksyluj swoją marihuanę. W tym procesie THCA przekształca się w THC, które jest łatwiej przyswajalne przez organizm. Zrób to, mieląc susz roślinny i wstawiając go do piekarnika nagrzanego do 110°C na około 45 minut. Po tym czasie poziom THC zaczyna spadać, więc nie trzymaj go w piekarniku zbyt długo.

  2. Wypełnij garnek wodą do ¼ jego pojemności.

  3. Doprowadź wodę do delikatnego wrzenia na średnim ogniu i postaw na garnku miskę, tworząc domową wersję kąpieli wodnej (podwójnego garnka).

  4. Wlej olej nośnikowy do miski, a następnie dodaj zmieloną, zdekarboksylowaną marihuanę. Dokładnie wymieszaj. Podgrzewaj całość przez 1–2 godziny, od czasu do czasu mieszając.

  5. Gdy minie wymagany czas, odstaw olej, aby nieco ostygł, a następnie przecedź go przez gazę serowarską i sitko bezpośrednio do butelki. W ten sposób usuniesz z mieszanki cały materiał roślinny. Jeśli to dla ciebie niewygodne, użyj lejka, aby łatwiej skierować płyn do środka.

  6. Delikatnie wyciśnij z gazy pozostały olej do butelki. Pamiętaj, że zależy ci na tym, by jak najbardziej ograniczyć ilość drobinek roślinnych w gotowym produkcie.

  7. Powinieneś mieć teraz butelkę oleju nośnikowego z dodatkiem marihuany. Pozwól olejowi całkowicie ostygnąć. Następnie dodaj wybrane olejki eteryczne w kroplach i zakręć lub zamieszaj butelką, aż wszystko dobrze się połączy.

  8. Szczelnie zamknij butelkę i odstaw ją na 24 godziny. Ten czas pozwoli aromatom olejów dobrze się ze sobą zharmonizować.

Twój olejek do masażu z marihuaną jest gotowy! Sięgnij po niego, aby pomóc komuś się zrelaksować po ciężkim dniu albo by stworzyć zmysłową atmosferę z partnerem.

Jak zrobić olejek do masażu z CBD

Jak zrobić olejek do masażu z CBD

Przygotowanie olejku do masażu z dodatkiem CBD jest wyjątkowo proste – zajmuje mniej niż pół godziny i wymaga zaledwie kilku składników oraz podstawowego sprzętu. Jeśli masz ochotę, możesz sięgnąć po surowy susz CBD i postępować według przepisu powyżej. W poniższej wersji wykorzystamy jednak olej CBD.

Składniki na olejek do masażu z CBD

Składniki:

  • Wybrana ilość olejku CBD (stężenie CBD zadecyduje, ile go użyjesz)
  • 2 szklanki oliwy z oliwek
  • Około 21 kropli olejku eterycznego

W zależności od tego, jaką porcję chcesz przygotować, odpowiednio zmień ilości poszczególnych składników. Najważniejsze są proporcje.

Sprzęt:

  • Miska do mieszania
  • Wyczyszczona, ciemna szklana butelka

Instrukcje przygotowania olejku do masażu z CBD

Przepis jest naprawdę banalnie prosty. Wystarczy po prostu dokładnie wymieszać wszystkie składniki! Najwygodniej zrobić to w misce lub dzbanku do mieszania, ale możesz też użyć docelowego naczynia, o ile jest wystarczająco duże. Dobrej jakości olej CBD jest już w pełni zdekarboksylowany, więc nie musisz go podgrzewać ani niczym się przejmować.

Jakich olejków eterycznych można używać z konopiami lub CBD?

Jakich olejków eterycznych możesz używać z marihuaną lub CBD?

Wybór olejków eterycznych to w dużej mierze kwestia gustu. Najpierw zastanów się, które zapachy naprawdę lubisz. Gdy już wybierzesz kilka ulubionych, pomyśl, jaki efekt ma dawać masaż. Ma odprężać, a może dodawać energii? Terpeny zawarte w poszczególnych olejkach sprzyjają różnym nastrojom, dzięki czemu możesz dopasować konopny olejek do masażu dokładnie do swoich potrzeb.

Pamiętaj też, że niektóre olejki mogą podrażniać skórę (szczególnie w okolicach intymnych), dlatego przed pierwszym użyciem warto zrobić próbę na mniej wrażliwym fragmencie ciała.

Do najczęściej wybieranych olejków eterycznych do masażu z dodatkiem marihuany lub CBD należą:

  • lawenda (relaksująca)
  • rozmaryn (relaksujący)
  • bergamotka (relaksująca)
  • rumianek (relaksujący
  • kadzidłowiec / olibanum (relaksujący)
  • mięta pieprzowa (pobudzająca)
  • eukaliptus (odświeżający/oczyszczający)
  • jaśmin (afrodyzjak)

Każdy olejek zawiera inny zestaw terpenów, a co za tym idzie – działa w nieco odmienny sposób. Możesz dobierać olejki na podstawie dokładnych informacji, ale równie dobrze możesz po prostu zdać się na swój nos (to naprawdę niezawodna metoda). Inną opcją jest testowanie różnych mieszanek i obserwowanie ich działania.

Jeśli chcesz podejść do tematu jak prawdziwy „perfumiarski” wyjadacz, spróbuj ustalić, jakie terpeny dominują w Twoim oleju z marihuaną lub CBD, a następnie dobierz olejki eteryczne, które najlepiej uzupełnią te nuty zapachowe i smakowe. Korzystasz z energetyzującej, pobudzającej sativy? Postaw na coś równie ożywczego, jak eukaliptus czy jaśmin. A jeśli używasz ciężkiej, usypiającej indiki o skunkowym aromacie, lepiej sprawdzą się kojące olejki, na przykład lawendowy lub rozmarynowy.

Nie komplikuj jednak zbytnio wyboru. Jeśli zapach Ci się podoba, to znaczy, że jest odpowiedni!

Powiązana historia

Indica vs sativa: czy to wciąż ma znaczenie w 2025 roku?

Jak przechowywać olejek do masażu z marihuaną

Jak przechowywać olejek do masażu z dodatkiem konopi

Podobnie jak w przypadku większości produktów na bazie oleju, olejek do masażu z dodatkiem konopi najlepiej przechowywać w chłodnym, ciemnym i suchym miejscu. W takich warunkach może zachować świeżość naprawdę bardzo długo. Jeśli jednak butelka stała nieużywana przez dłuższy czas, przed użyciem dobrze ją energicznie wstrząsnąć lub wymieszać – poszczególne składniki mogą się z czasem rozwarstwić.

Na trwałość wpływa też to, jak dokładnie olejek został przefiltrowany. Jeśli przedostaną się do niego fragmenty roślinne, istnieje większe ryzyko, że szybciej się zepsuje. Dlatego warto przyłożyć się do etapu przecedzania – dzięki temu olejek posłuży znacznie dłużej.

Udanego masażu!

Max Sargent
Max Sargent
Max pisze od ponad dekady, a w ostatnich latach wyspecjalizował się w dziennikarstwie konopnym i psychodelicznym. Tworzył treści m.in. dla Zamnesia, Royal Queen Seeds, Cannaconnection, Gorilla Seeds, MushMagic i innych marek, dzięki czemu świetnie zna różne segmenty tej branży.
Bibliografia
  • Ferber SG, Namdar D, Hen-Shoval D, Eger G, Koltai H, Shoval G, Shbiro L, & Weller A. (2020). Ferber S, Namdar D, Hen-Shoval D et al. The “Entourage Effect”: Terpenes Coupled with Cannabinoids for the Treatment of Mood Disorders and Anxiety Disorders. Curr Neuropharmacol. 2020;18(2):87-96. doi:10.2174/1570159x17666190903103923 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31481004/ - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  • Sinemyiz Atalay, Iwona Jarocka-Karpowicz, & Elzbieta Skrzydlewska. (2020, January). Atalay S, Jarocka-Karpowicz I, Skrzydlewska E. Antioxidative and Anti-Inflammatory Properties of Cannabidiol. Antioxidants. 2019;9(1):21. doi:10.3390/antiox9010021 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7023045/ - https://www.ncbi.nlm.nih.gov
Aktualności Jak to zrobić
Wyszukiwanie w kategoriach
lub
Wyszukaj