Ranking psychodelik: Od początkującego do duchowego przewodnika

PIERWSZE DOŚWIADCZENIE Z PSYCHODELIKAMI – JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ

Przed sięgnięciem po psychodeliki warto znać kilka podstawowych zasad, które znacząco zwiększają komfort i bezpieczeństwo. To dobre praktyki przy KAŻDYM kontakcie z psychodelikami, niezależnie od tego, jak łagodne czy silne wydają Ci się dane substancje:

• Zapoznaj się dokładnie z substancją, jej możliwymi skutkami ubocznymi oraz przebiegiem działania. Upewnij się też, że pozyskujesz ją ze sprawdzonego, wiarygodnego źródła.

• Miej w pobliżu opiekuna tripu (trip-sittera) – trzeźwą osobę, której ufasz i która będzie mogła mieć na Ciebie oko. Idealnie, jeśli ma już własne doświadczenia z psychodelikami.

• Sprawdź obowiązujące w Twoim kraju lub regionie przepisy dotyczące substancji psychoaktywnych. Posiadanie niektórych środków jest nielegalne, a wyrok karny może mieć poważne konsekwencje.

• Nie mieszaj różnych substancji – dotyczy to również alkoholu.

• Zaczynaj od niskiej dawki i zwiększaj ją ostrożnie. Jeśli będziesz czuć się komfortowo, dawkę można stopniowo podnieść. Pamiętaj: kiedy już zażyjesz substancję, nie da się tego „cofnąć”.

• Upewnij się, że przebywasz w bezpiecznym miejscu, gdzie nic Ci nie grozi. Psychodeliki mogą zaburzać poczucie czasu, przestrzeni i koordynację ruchową, więc zadbaj o to, by nie narażać się np. na wejście na ruchliwą ulicę itp.

• To powinno być oczywiste, ale dla jasności: pod żadnym pozorem nie prowadź pojazdów pod wpływem jakichkolwiek substancji.

• Trip może trwać wiele godzin; zaplanuj wystarczająco dużo czasu na przeżycie i późniejsze uporządkowanie doświadczeń, zanim wrócisz do codziennych obowiązków.

• Przebieg Twojej podróży będzie w dużej mierze zależał od Twojego nastawienia i otoczenia (set & setting) — najlepsze doświadczenia zdarzają się wtedy, gdy czujesz się spokojny, stabilny emocjonalnie i bezpieczny.

RANKING SUBSTANCJI PSYCHEDELICZNYCH WEDŁUG INTENSYWNOŚCI

Na poniższej liście uporządkowaliśmy poszczególne substancje według subiektywnie odczuwanej intensywności działania. „Intensywność” obejmuje zarówno tempo pojawienia się efektów i czas trwania doświadczenia, jak i nasilenie wrażeń wzrokowych oraz efektów poznawczych, których możesz doświadczyć.

W dużym uproszczeniu: palenie, waporyzacja lub podanie substancji podjęzykowo zapewniają najszybszy początek działania i wcześniejsze osiągnięcie szczytu. Spożycie substancji w formie jedzenia lub picia oznacza wolniejsze narastanie efektów, ale za to dłuższą podróż.

Nie chodzi tu o to, że jedna substancja jest „lepsza” lub „gorsza” od innej – ten ranking ma jedynie pomóc Ci w przygotowaniu się i dać ogólne wyobrażenie o tym, czego można się spodziewać po konkretnych psychodelikach. Osobom początkującym zaleca się ostrożność oraz wybieranie środków o krótszym czasie działania i łagodniejszym, mniej intensywnym szczycie efektów.

1. MARIHUANA

Ludzie sięgają po marihuanę ze względu na jej psychoaktywny składnik – THC. Można ją palić, waporyzować lub przyjmować w formie jedzenia bądź nalewek. Palenie i waporyzacja najszybciej wywołują haj po marihuanie. Efekt po produktach spożywczych pojawia się później, ale utrzymuje się znacznie dłużej.

DAWKA DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Jeśli palisz marihuanę z bonga lub jointa, wybieraj susz o zawartości THC poniżej 10%. W przypadku produktów spożywczych celuj w mniej niż 5 mg THC.

PRZECIĘTNY CZAS DZIAŁANIA

Po spaleniu efekty marihuany pojawiają się zwykle po około 5–15 minutach od zaciągnięcia się. Najczęściej haj utrzymuje się od 1 do 2 godzin, w zależności od mocy suszu. Podobnie jest w przypadku nalewek.

W przypadku produktów spożywczych (edibles) pierwsze efekty można odczuć po mniej więcej 45–90 minutach od zjedzenia, a działanie trwa zazwyczaj od 2 do 6 godzin.

2. GRZYBKI HALUCYNKI

Grzybki halucynki, czyli psylocybina, to naturalny środek psychodeliczny, który można przyjmować, jedząc same grzyby lub pijąc napar z nich przygotowany. Konkretny przebieg i nasilenie doznań zależą między innymi od gatunku grzybów, na które się zdecydujesz.

DAWKA DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Najczęściej spotykanym gatunkiem dostępnych grzybów jest Psilocybe cubensis; typowa dawka suszonych grzybów dla początkujących wynosi około 1,5–2 g.

Średni czas działania

Działanie grzybów pojawia się zwykle po 30–60 minutach od spożycia, osiąga szczyt mniej więcej po dwóch godzinach i utrzymuje się łącznie około 4–5 godzin. Wypicie herbaty z grzybów sprawia, że efekty są odczuwalne szybciej, a przy tym może zmniejszyć ryzyko dolegliwości żołądkowych, które często pojawiają się po zjedzeniu grzybków halucynków.

3. LSD

Diethylamid kwasu lizergowego, szerzej znany jako LSD lub kwas, to wyizolowana substancja chemiczna, którą zazwyczaj przyjmuje się w formie małego papierowego znaczka, granulki albo płynu zakrapianego bezpośrednio na język lub na jedzenie.

DAWKA DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Dla początkujących odpowiednia jest dawka około 75–100 µg. Jeśli jednak odczuwasz duży niepokój przed pierwszym kontaktem z LSD, możesz zacząć od 50 µg – pozwoli to doświadczyć zmiany percepcji, bez wywoływania głębokich zmian w świadomości.

PRZECIĘTNY CZAS DZIAŁANIA

Typowa podróż po LSD trwa zwykle od 8 do 13 godzin, przy czym najsilniejsze efekty pojawiają się mniej więcej 3–4 godziny po zażyciu.

4. MEZKALINA

Mezkalina to silny psychodelik występujący w kilku gatunkach kaktusów, z których najsłynniejszy jest kaktus pejotl. Popularne sposoby przyjmowania mezkaliny obejmują jedzenie suszonych plastrów kaktusa lub tradycyjny wywar przygotowywany w kilku etapach redukcji. Napary z mezkaliny są zazwyczaj łagodniejsze dla żołądka, można też sięgnąć po kapsułki żelowe.

DAWKA DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Odpowiednia dawka meskaliny w dużej mierze zależy od rodzaju kaktusa. Standardowa porcja to około 300 mg, co odpowiada mniej więcej 20 g suszonego pejotlu.

ŚREDNI CZAS DZIAŁANIA

Około 30 minut po zażyciu możesz zacząć odczuwać skurcze żołądka lub lekkie mdłości. Pełnia działania pojawia się mniej więcej po 2–4 godzinach od przyjęcia dawki, a intensywne efekty utrzymują się przez kolejne 8–12 godzin. W przypadku łagodniejszej dawki cała podróż może łącznie trwać nawet około 16 godzin.

5. SZAŁWIA

Salvia divinorum, znana także jako szałwia wieszcza, należy do rodziny szałwii i jest jedynym gatunkiem z tej grupy, który wywołuje wyraźne efekty psychodeliczne. Zazwyczaj żuje się jej liście lub przyjmuje je w formie waporyzowanej. Z rośliny można również przygotować ekstrakty stosowane podjęzykowo w formie nalewek. Palona szałwia słynie z powodowania silnie zdepersoanlizowanego stanu, który dla wielu osób bywa bardzo niepokojący.

DAWKA DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Nie zaleca się palenia szałwii w skręcie – znacznie lepiej użyć fajki wodnej. Dla początkujących odpowiednia dawka to około 0,25–1g suszonych liści.

Do żucia: 8–20 liści lub 3–8g, wcześniej namoczonych w wodzie przez 15 minut, a następnie żutych przez około 30 minut. Można dosłodzić miodem; połykanie nie przynosi dodatkowych efektów.

Jeśli używasz ekstraktu, zacznij od około 0,1–0,3g.

ŚREDNI CZAS DZIAŁANIA

Po zapaleniu szałwii efekty zwykle pojawiają się w ciągu mniej więcej minuty. Najsilniejsze doznania trwają około 5–6 minut, po czym stopniowo słabną przez kolejne mniej więcej 20 minut.

Przy żuciu liści delikatne działanie pojawia się po około 15 minutach, a szczyt odczuwany jest mniej więcej po 30 minutach. Efekty utrzymują się mniej więcej godzinę, po czym łagodnie ustępują.

Przy podaniu podjęzykowym pierwsze efekty występują po około 10–15 minutach, osiągają maksimum po mniej więcej 30 minutach i utrzymują się w przybliżeniu przez godzinę.

6. DMT

DMT, czyli N,N-dimetylotryptamina, to związek chemiczny występujący w różnych roślinach i u wielu gatunków zwierząt. Tradycyjnie był wykorzystywany w rozmaitych kulturach podczas ceremonii i rytuałów o charakterze duchowym lub religijnym. Najczęściej jest inhalowany po odparowaniu, ewentualnie przyjmowany doustnie w połączeniu z ziołowym inhibitorem MAO, takim jak ruta stepowa (Syrian rue), co zapewnia dłuższą i znacznie intensywniejszą podróż.

DAWKA DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Przy waporyzacji lekką dawkę stanowi zazwyczaj 10–15 mg, a standardową 15–25 mg. Przy przyjmowaniu doustnym typowa dawka dla początkujących wynosi około 30–50 mg.

ŚREDNI CZAS DZIAŁANIA

Waporyzacja DMT powoduje bardzo szybkie wejście – od około 30 sekund do 2 minut. Zazwyczaj właściwy trip trwa mniej więcej 3–10 minut, a efekty pozostałe po doświadczeniu mogą utrzymywać się nawet do godziny.

Przyjmowanie DMT doustnie razem z inhibitorem MAO (MAOI) wydłuża czas pojawienia się efektów do około 20–45 minut. Sam trip trwa wtedy zwykle 3–7 godzin, po czym następuje stopniowe, łagodne schodzenie.

BUDOWANIE WŁASNEGO DOŚWIADCZENIA PSYCHEDELICZNEGO

Nie istnieje jeden właściwy sposób na budowanie doświadczeń psychodelicznych. Każdy reaguje na substancje inaczej, bo każdy z nas ma inny stan fizyczny i psychiczny.

Ogólnie mocniejsze psychodeliki, takie jak szałwia, meskalina czy DMT, wymagają stopniowego oswajania się z nimi, ponieważ często wiążą się z tzw. „fazą oczyszczania”, która potrafi być wymagająca. Warto pamiętać, że trudne tripy także są możliwe – i nierzadko prowadzą do zaskakująco głębokich wglądów w siebie.

Jeśli chcesz świadomie rozwijać swoje doświadczenia psychodeliczne, bardzo pomocne jest prowadzenie dziennika: zapisuj każdą substancję, dawkę, przebieg i to, jak się czułeś/czułaś. Zawsze rozsądnie jest działać powoli i bez pośpiechu. Dzięki temu możesz w pełni przeżyć każde doświadczenie, skorzystać z ewentualnych wglądów i jednocześnie zmniejszyć ryzyko nieprzyjemnego tripu.

Steven Voser

Steven Voser jest niezależnym dziennikarzem specjalizującym się w tematyce konopi. Od ponad 6 lat pisze o wszystkim, co związane z weedem – od uprawy, przez sposoby konsumpcji, aż po dynamicznie rozwijającą się branżę i niejednoznaczne regulacje prawne, które ją otaczają.

Przeczytaj pełną biografię