Blog
Calculate THC Strength In Edibles
3 min

Jak obliczyć moc produktów jadalnych z konopi

3 min

Słyszałeś już za dużo historii grozy o mocy słodyczy z THC? Spokojnie. Dzięki naszemu prostemu przewodnikowi po dawkowaniu produktów z konopi, cieszenie się ich działaniem w bezpieczny, kontrolowany sposób jeszcze nigdy nie było tak łatwe.

Chyba każdy słyszał już straszne historie o tym, jak ktoś źle trafił przy pierwszym kontakcie z konopnymi produktami spożywczymi. Niestety, korzystanie z edible’sów nie jest tak proste, zwłaszcza jeśli nigdy wcześniej ich nie jadłeś. Na efekty trzeba zwykle długo czekać, a haj może utrzymywać się przez wiele godzin, więc prawidłowe dawkowanie wcale nie jest oczywiste.

W tym artykule wyjaśnimy podstawy konopnych edibles: czym są, jak działają i jak korzystać z nich w możliwie najbardziej komfortowy sposób.

Dlaczego edibles uderzają tak mocno

Zanim w ogóle zaczniesz zastanawiać się nad dawkowaniem, warto zrozumieć, że haj po zjedzeniu marihuany jest na ogół odbierany jako silniejszy niż po jej paleniu. Wynika to z podstawowej różnicy w tym, jak organizm przetwarza marihuanę wdychaną i przyjmowaną doustnie. Mówiąc prościej: po spożyciu THC jest metabolizowane w wątrobie do znacznie mocniejszej formy. Sprawia to, że porównywalna ilość przyjęta w jedzeniu działa dużo intensywniej niż ta sama dawka spalona w jointcie.

Powiązana historia

Dlaczego spożywanie konopi działa silniej niż palenie

Jak obliczyć dawkę w produktach z marihuaną

Jak obliczyć dawkę przy jedzeniu z THC

Aby prawidłowo wyliczyć dawkę przy jedzeniu z THC, musisz znać moc zioła, którego używasz do przygotowania cannabutter lub oleju kuchennego z konopiami.

Jeśli mieszkasz w miejscu, gdzie marihuana jest legalna, łatwo sprawdzisz zawartość THC w danej odmianie, czytając etykietę na opakowaniu lub pytając sprzedawcę w swoim dispensary lub coffeeshopie. Jeśli natomiast korzystasz z odmian z własnej uprawy, informacje o poziomie THC znajdziesz na opakowaniu z nasionami albo na stronie sprzedawcy.

Gdy znasz już procentową zawartość kannabinoidów w suszu, możesz skorzystać z poniższego wzoru, aby obliczyć, ile THC lub CBD (w mg) zawiera 1 g suchego kwiatu.

Każdy gram suchego suszu konopnego to 1 000 mg. Możemy więc wziąć całkowitą ilość zioła użytego w przepisie na masło lub olej konopny i pomnożyć ją przez stężenie kannabinoidów (w procentach) podane przez dispensary lub bank nasion.

Powiązana historia

Najlepsze odmiany konopi do domowych edibles

Jeśli na przykład używamy odmiany z 20% THC, możemy przyjąć, że 1 g (czyli 1 000 mg) suchego kwiatu zawiera około 200 mg THC.

Jeżeli z kolei korzystamy z odmiany o stosunku CBD:THC 1:10 i zawartości 15% THC, możemy w przybliżeniu założyć, że 1 g (1 000 mg) suszu zawiera około 150 mg THC i 15 mg CBD.

Choć nadal nie istnieją jednolite, twarde wytyczne dotyczące dawkowania THC, w większości legalnych rynków konopnych porcje produktów spożywczych z konopiami nie mogą przekraczać 20 mg THC. Korzystając z powyższego wzoru, widać więc, że 1 g suszu o mocy 20% wystarczy do przygotowania dziesięciu porcji konopnych przysmaków po 20 mg THC każda.

Wytyczne dotyczące dawkowania produktów spożywczych z konopi

Cannabis Edibles Dosing Guidelines

Dobranie odpowiedniej dawki przy jedzeniu produktów z THC nie jest proste, bo każdy organizm reaguje inaczej. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z marihuaną lub sięgasz po edibles po raz pierwszy, zacznij od małej ilości i zwiększaj ją stopniowo – dopiero przy kolejnych podejściach, jeśli uznasz to za potrzebne.

Aby orientacyjnie zobaczyć, czego można się spodziewać po różnych dawkach jadalnych z marihuaną, skorzystaj z tej tabeli:

THC w porcji  Możliwe efekty Rekomendowani użytkownicy
2mg Mało prawdopodobne, by wywołała zauważalne upośledzenie sprawności. Najlepsza dla osób, które bardzo rzadko sięgają po edibles lub po długiej przerwie wracają do marihuany.
2,5mg Nadal raczej nie powinna powodować wyraźnego upośledzenia, może jednak delikatnie obniżać zahamowania społeczne lub poprawiać koncentrację. Dla niektórych będzie to odczuwalne podobnie jak wypicie lampki czerwonego wina. Polecana osobom, które chcą wspierać funkcje poznawcze bez wyraźnego „haju”.
5mg U większości okazjonalnych użytkowników marihuany wywołuje przyjemny, komfortowy haj, związany z poprawą nastroju, „głupawką”, wzmożonym apetytem i wyostrzonymi zmysłami. Rekomendowana dla osób, które używają marihuany od czasu do czasu i szukają zabawnego, ale wciąż kontrolowalnego haju.
10mg U osób używających marihuany okazjonalnie powoduje silny efekt psychotropowy (euforia, napady śmiechu, zaburzone postrzeganie, duży apetyt), a u większości regularnych użytkowników konopi daje łagodny, komfortowy haj. Polecana nieregularnym użytkownikom, którzy szukają silnego haju, lub jako wyjściowa dawka dla osób doświadczonych.
15mg Dla osób bez doświadczenia taka ilość jest zazwyczaj nieprzyjemnie mocna. Regularni użytkownicy marihuany uznają 15mg THC za silną, ale wciąż dającą się opanować dawkę. Ten poziom mocy polecamy wyłącznie osobom, które regularnie używają marihuany.
20mg Większość regularnych użytkowników określa tę ilość THC jako bardzo silne, długo utrzymujące się „fizyczne zamułenie”, z wyraźnymi efektami psychotropowymi, mocnym pobudzeniem apetytu i odwróceniem uwagi od dolegliwości, takich jak ból. Taką dawkę polecamy wyłącznie osobom dobrze obeznanym z edibles.
25mg+ Dla większości regularnych użytkowników porcja 25mg THC jest przytłaczająca. Pamiętaj jednak, że częste używanie marihuany prowadzi do rozwoju tolerancji. Jeśli używasz marihuany codziennie i trudno jest Ci poczuć jej działanie, możesz rozważyć podniesienie dawki do tego poziomu.

Te informacje pomogą Ci określić, jak mocne mają być Twoje jadalne produkty w jednej porcji i jak podzielić marihuanę, by uzyskać taką właśnie siłę działania. Pamiętaj, że to jedynie przybliżone wartości i zakładają równomierne rozprowadzenie marihuany w całej przygotowywanej potrawie. Traktuj tę tabelę jako punkt wyjścia, a następnie – korzystając z własnych doświadczeń – dopracuj dawkę idealną dla siebie.

Warto też pamiętać, że ilość marihuany w przepisie na cannabutter lub olej z THC trzeba dopasować do liczby porcji, które planujesz przygotować. Zjedzenie wielu małych dawek w krótkim czasie może w sumie złożyć się na jeden, bardzo intensywny haj. Jeśli chcesz dokładniej zgłębić temat gotowania z marihuaną, sprawdź nasz przegląd 10 najlepszych przepisów z marihuaną.

Steven Voser
Steven Voser
Steven Voser jest niezależnym dziennikarzem specjalizującym się w tematyce konopi. Od ponad 6 lat pisze o wszystkim, co związane z weedem – od uprawy, przez sposoby konsumpcji, aż po dynamicznie rozwijającą się branżę i niejednoznaczne regulacje prawne, które ją otaczają.
Aktualności Jak to zrobić
Wyszukiwanie w kategoriach
lub
Wyszukaj