Blog
The Pros And Cons Of Cannabis Edibles
7 min

Jakie są zalety i wady jadalnych produktów z konopi?

7 min

Jeśli szukasz sposobu przyjmowania konopi, który mniej obciąża płuca, doskonałą alternatywą są produkty spożywcze z dodatkiem konopi (tzw. edibles). Mają one jednak zarówno zalety, jak i wady, które omówimy w tym artykule. Sprawdź, czy konopne edibles to dobry wybór dla ciebie i – jeśli tak – jak bezpiecznie oraz świadomie z nich korzystać.

Dla osób, które kochają marihuanę, ale chcą oszczędzić swoim płucom, spożywcze produkty z marihuaną są idealnym rozwiązaniem. Dotyczy to także tych, którzy chcą się hajtnąć dyskretnie, bez wzbudzania podejrzeń towarzyszącym paleniu.

Choć jedzenie takich produktów ma wiele plusów, nie jest pozbawione minusów. Snoop Dogg, duchowy przewodnik palaczy na całym świecie, odmawia jedzenia „edibles”, bo „nie mają wyłącznika”. To mówi samo za siebie.

Nie znaczy to jednak, że powinieneś traktować jadalną marihuanę jak coś zakazanego. Warto po prostu wiedzieć, na co się piszesz. Tym właśnie zajmiemy się w tym tekście. Poniżej znajdziesz szczegółowe omówienie zalet i wad produktów spożywczych z marihuaną. Mamy nadzieję, że po lekturze Twoje kolejne (albo pierwsze) spotkanie z edibles nie będzie tak traumatyczne, jak się obawiasz.

Podstawy produktów spożywczych z marihuaną

Podstawy jadalnych produktów z marihuaną

Główna różnica między produktami do jedzenia a tymi do palenia polega na sposobie, w jaki kannabinoidy trafiają do organizmu. Po spożyciu produktów jadalnych THC przedostaje się do krwiobiegu za pośrednictwem układu trawiennego. Z tego powodu potrzeba trochę czasu, zanim poczujesz jego działanie.

Produkty spożywcze z marihuaną występują w najróżniejszych formach, rozmiarach i smakach. Większość z nas zna już magiczne brownie, space cakes czy ciasteczka – to wciąż najpopularniejsze warianty. Obecnie jednak jadalną marihuanę kupisz także w postaci żelek i innych słodyczy.

A jeśli nie przepadasz za słodkim, do wyboru masz również wytrawne propozycje, takie jak sosy do makaronu z dodatkiem konopi, sól czy kawa. A gdy zależy Ci na efektach bez haju, do dyspozycji pozostają jadalne produkty z CBD, które możesz przyjmować bez obaw o odurzenie.

Zalety jadalnych produktów z konopi

Najpierw przyjrzyjmy się zaletom jedzenia produktów z konopi – a tych jest naprawdę sporo. Już z samych tych powodów łatwo zrozumieć, dlaczego tak wiele osób wybiera właśnie tę formę przyjmowania marihuany.

2 advantage

Świetny smak i ogromny wybór

Cannabis Edibles: Fantastic Taste and Variety

To najbardziej oczywisty, a dla wielu także najważniejszy powód. Jedzenie samo w sobie jest głębokim, zupełnie wyjątkowym doświadczeniem. Emocje, które towarzyszą zjedzeniu kawałka ciasta, są zupełnie inne niż te, które czujesz przy talerzu prawdziwego spaghetti bolognese.

Tak samo jest z jadalnymi produktami z konopi. Takie wyroby oferują znacznie więcej pod względem smaku i różnorodności niż wszystko, co się pali. Twoje kubki smakowe nie doświadczą takiej satysfakcji po buchu z bonga, jak po porcji perfekcyjnie upieczonych ciastek z haszyszem.

Do tego dochodzi niezliczona liczba sposobów na przygotowanie jadalnej marihuany. Pieczenie, blendowanie, infuzowanie – możliwości są praktycznie nieograniczone!

Powiązana historia

Top 10 najlepszych przepisów z konopi

2 advantage

Dyskrecja

Ach, cóż to byłby za luksus – móc używać marihuany o każdej porze i w każdym miejscu. Jednak nawet tam, gdzie jest ona legalna, nie można po prostu zapalić jointa, kiedy tylko najdzie nas ochota. Nawet waporyzacja, zwykle uznawana za bardziej dyskretną, w przestrzeni publicznej potrafi wzbudzić sporo podejrzeń.

Z produktami spożywczymi z marihuaną takich problemów praktycznie nie ma. Możesz wnieść żelki z dodatkiem konopi do samolotu, nie zwracając na siebie uwagi ochrony lotniska. Możesz wejść do kina z torebką popcornu z cannabutterem i nikt nie podniesie brwi. Babcia też może ugryźć kawałek twojego ciasta „z kosmosu” i zorientować się dopiero dużo później – choć byłoby to już dość nie fair.

Jeśli planujesz jeść edibles w miejscach publicznych, pamiętaj tylko o rozsądnym dawkowaniu. Dla własnego dobra.

2 advantage

Łagodniejsze dla płuc

Przekąski z marihuaną: łagodniejsze dla płuc

Palenie tytoniu wciąż pozostaje jedną z najgorszych rzeczy, jakie możesz zrobić swoim płucom. Nie niesie za sobą żadnych korzyści zdrowotnych, a co roku odpowiada za ponad siedem milionów zgonów na całym świecie.

Wielu użytkowników marihuany twierdzi, że ich sposób konsumpcji jest mniej szkodliwy, ale nie oznacza to, że palenie zioła jest zupełnie nieszkodliwe. Rzeczywiście, brakuje wystarczających dowodów, by jednoznacznie powiązać je z przewlekłymi chorobami płuc. Badania wykazały jednak związek między paleniem marihuany a „łagodniejszymi” problemami, takimi jak świszczący oddech, kaszel czy zwiększona produkcja plwociny.

W przypadku produktów spożywczych z marihuaną te dolegliwości po prostu nie występują. Możesz pić tyle kawy z dodatkiem konopi, ile zechcesz, nie obciążając w żaden sposób układu oddechowego. Jeśli zmagasz się z chorobami płuc lub ogólnie stosujesz marihuanę w celach medycznych, taka forma przyjmowania pozwala ci nadal cieszyć się działaniem konopi.

2 advantage

Zapewniają inny rodzaj haju

We wcześniejszej części tekstu wspomnieliśmy, że po spożyciu doustnym THC trafia do organizmu zupełnie inną drogą. Sam proces jest nieco bardziej złożony – omówimy go dokładniej w dalszej części artykułu. Ostatecznie jednak, po zjedzeniu produktu z THC, związek ten zostaje przekształcony w jeszcze silniejszą substancję, 11-hydroxy-THC, która zapewnia inny, mocniejszy haj niż palenie marihuany.

W większości przypadków działanie psychotropowe utrzymuje się też znacznie dłużej – zwykle od sześciu do ośmiu godzin. To dużo więcej w porównaniu z mniej więcej trzygodzinnym hajem po paleniu marihuany. Co więcej, doświadczenia po spożyciu edibles mogą momentami przypominać działanie substancji psychodelicznych.

Dla jednych będzie to ogromny atut, dla innych – zdecydowanie coś niepożądanego. Każdy lubi co innego, jak to mówią.

Powiązana historia

Dlaczego spożywanie konopi działa silniej niż palenie

2 advantage

Bez podpalania, mielenia ani skręcania

Cannabis Edibles: No Lighting, Grinding, or Rolling Necessary

Palenie marihuany to osobny rytuał. Sprzęt może się różnić w zależności od wybranej metody, ale każda z nich wymaga co najmniej dwóch kroków.

Lubisz bucha z bonga? Najpierw musisz nalać wody do komory, zmielić susz i wszystko rozpalić. Zajaranie z fajki jest nieco prostsze, ale wciąż wymaga dwóch ostatnich czynności. A nawet nie zaczynajmy tematu skręcania jointa – to i sztuka, i robota sama w sobie.

Jedzenie produktów z konopi to zupełnie inna historia – tu mamy prawdziwe „podłącz i korzystaj”. Wystarczy, że ugryziesz i spokojnie obserwujesz świat, czekając na działanie. Żadnego odpalania, mielenia ani skręcania nie potrzeba.

2 advantage

Tanie do zrobienia w domu

Każdy produkt kupiony w sklepie detalicznym będzie kosztował więcej. To właśnie na tej marży sprzedawcy zarabiają na swoich produktach.

Dotyczy to każdego rodzaju dóbr konsumpcyjnych, także spożywczych produktów z marihuaną. Ciasteczka, nalewki i inne produkty do jedzenia lub picia mają znacznie wyższą cenę. Jeśli dysponujesz ograniczonym budżetem, zakup pudełka space cake’ów za 18 € może nie brzmieć zachęcająco.

Dobra wiadomość jest taka, że możesz cieszyć się tymi samymi produktami w wersji jadalnej znacznie taniej, jeśli przygotujesz je w domu. W przypadku przepisu Zamnesii na space cake, na przykład, potrzebujesz jedynie ośmiu gramów topowej jakości suszu. Resztę składników bez trudu znajdziesz w swojej spiżarni i lodówce.

Wady jadalnych produktów z konopi

Przyjrzyjmy się teraz potencjalnym wyzwaniom, jakie mogą pojawić się przy spożywaniu jadalnych produktów z konopi. Jeśli podchodzisz do nich z rezerwą, poniżej znajdziesz wady, o których warto pamiętać.

1 disadvantage

Trudno precyzyjnie dobrać moc

Cannabis Edibles: Difficult To Get the Potency Right

Istnieje prosty wzór, który pozwala w przybliżeniu obliczyć ilość THC w domowych produktach spożywczych z konopi. Weź zawartość THC w wybranej odmianie (w procentach) i pomnóż ją przez 1 000 (bo w jednym gramie jest 1 000 mg). W ten sposób otrzymasz ilość THC wyrażoną w miligramach.

Jeśli więc pracujesz z odmianą o mocy 18% THC, to jeden gram suszu zawiera około 180 mg THC. Mając tę informację, możesz obliczyć łączną ilość THC w całym przepisie oraz orientacyjną ilość przypadającą na jedną porcję.

Warto też pamiętać, że w wielu uregulowanych jurysdykcjach dotyczących konopi na jedną porcję dopuszcza się maksymalnie 20 mg THC, więc zwykle rozsądnie jest trzymać się właśnie tego limitu.

Przy przygotowywaniu produktów spożywczych z konopi w domu musisz samodzielnie wykonać te obliczenia, aby uzyskać odpowiednią ilość THC w jednym produkcie. To bywa trudne, bo łatwo tu o błąd.

Powiązana historia

Jak obliczyć moc produktów jadalnych z konopi

1 disadvantage

Działają z opóźnieniem

Każdy, kto pali marihuanę, wie, jak szybko pojawia się haj. Wystarczy od dwóch do dziesięciu minut, by poczuć euforię, rozluźnienie i nagłą, grzeszną ochotę na coś naprawdę niezdrowego do zjedzenia.

Z produktami spożywczymi z THC jest dokładnie odwrotnie. Przez pierwsze 30 minut od zjedzenia zazwyczaj nie czujesz nic. U niektórych osób pierwsze efekty pojawiają się dopiero po pełnej godzinie.

Wszystko sprowadza się do tzw. metabolizmu pierwszego przejścia. Po dostaniu się do organizmu THC wędruje przez układ pokarmowy, a następnie trafia do wątroby. Tam wątroba rozkłada kannabinoid, dokładnie tak, jak robi to z innymi substancjami.

Przy paleniu wygląda to zupełnie inaczej: dym przenika przez pęcherzyki płucne, bardzo szybko trafia do krwiobiegu, a stamtąd przenika przez barierę krew–mózg i wywołuje efekty psychotropowe.

W tym właśnie miejscu wiele osób popełnia klasyczny błąd początkującego: sięga po kolejną porcję, bo „nic nie czuje”. Zanim się obejrzą, mają wrażenie, że cały świat zwalił im się na głowę – i wtedy całe doświadczenie staje się bardzo nieprzyjemne.

1 disadvantage

Jakość kupnych produktów z THC bywa bardzo różna

Jakość kupnych produktów z marihuaną bywa bardzo różna

Babeczka z cukierni może na pierwszy rzut oka wyglądać na wilgotną i obłędnie pyszną. Dopiero po pierwszym kęsie okazuje się jednak sucha i zdecydowanie poniżej oczekiwań.

Podobnie jest z gotowymi produktami z marihuaną. Nie masz pojęcia, jakiej jakości składników użyto ani czy proces infuzji przeprowadzono poprawnie. Albo otwierasz paczkę perfekcyjnie nasączonych żelków z THC, licząc na smak, który przeniesie Cię do czasów dzieciństwa, a zamiast tego spotyka Cię kompletne rozczarowanie.

1 disadvantage

Domowe edibles wymagają wcześniejszego zaplanowania

Jak już wspomnieliśmy, przygotowywanie własnych słodyczy z THC w domu to zazwyczaj najlepsza opcja. Ma jednak także swoje minusy.

Upieczenie ciasteczek z dodatkiem konopi to coś zupełnie innego niż zrobienie klasycznego przepisu. Sama cannabutter, po pierwsze, wymaga żmudnego etapu dekarboksylacji, który pochłonie sporo czasu, podobnie jak późniejsza infuzja. A nawet jeśli masz już gotową cannabutter pod ręką, przed tobą wciąż kilka kolejnych kroków.

Owszem, samo jedzenie produktów z THC jest banalnie proste w porównaniu ze skręcaniem jointa. Ale jeśli mówimy o całym procesie pieczenia? Już niekoniecznie. Odrobina planowania potrafi naprawdę ułatwić sprawę!

1 disadvantage

Trudniej kontrolować dawkę

Cannabis Edibles: Harder To Track Intake

Spożywcze produkty z konopi przyjmuje się doustnie – to oczywiste. Kubki smakowe pracują na pełnych obrotach, a w tym samym czasie przechodzisz intensywne, psychofizyczne doświadczenie. Dołóż do tego nieuchronną gastrofazę, która prędzej czy później się pojawi.

W trakcie tej psychodelicznej podróży łatwo stracić rachubę tego, co już zjadłeś. A jeśli przysmaki okażą się wyjątkowo pyszne, pokusa sięgnięcia po dokładkę jest naprawdę duża. Nim się obejrzysz, możesz wylądować na kilkugodzinnej przejażdżce, z której nie da się tak po prostu wysiąść.

Oczywiście, większość tego typu produktów ma zalecaną dawkę – zwykle wyraźnie podaną na opakowaniu. Problem w tym, że będąc „w samym środku akcji”, kontrolowanie przyjętej ilości staje się znacznie trudniejsze.

1 disadvantage

Potencjalne zagrożenie dla zwierząt domowych, dzieci i innych dorosłych

Patrząc na nie, nie odróżnisz zwykłych brownie od tych z dodatkiem marihuany. Jeśli nie masz świadomości, że mogą solidnie „wejść”, łatwo jest zjeść ich za dużo.

Dla zwierząt domowych, dzieci oraz osób, które nie mają doświadczenia z hajem, może to stworzyć naprawdę niebezpieczną sytuację.

Jak bezpiecznie przyjmować jadalne produkty z marihuaną

Jak właściwie przyjmować jadalne produkty z marihuaną

Tak jak w przypadku większości przyjemnych rzeczy w życiu, również produkty spożywcze z marihuaną mają swoje minusy. Jeśli jednak dobrze się do nich przygotujesz, bez trudu unikniesz nieprzyjemnych skutków ubocznych.

Kluczowe jest odpowiednie dawkowanie. Jeśli sięgasz po jadalne konopie po raz pierwszy, najlepiej trzymaj się zaleceń z opakowania albo spróbuj naprawdę małego kawałka domowego wypieku. Gdy już wyczujesz działanie, możesz stopniowo, ostrożnie zwiększać dawkę.

A jeśli będziesz potrzebować szybkiej ściągi, zawsze możesz wrócić do tej listy zalet i wad produktów jadalnych z konopi!

Miguel Antonio Ordoñez
Miguel Antonio Ordoñez
Absolwent kierunku mass media i komunikacja, Miguel Ordoñez jest doświadczonym autorem z ponad 13‑letnim stażem, który od 2017 roku specjalizuje się w tematyce związanej z konopiami. Systematyczne, wnikliwe badania połączone z osobistymi doświadczeniami pozwoliły mu zbudować rozległą i pogłębioną wiedzę w tej dziedzinie.
Bibliografia
  • (n.d.). Tobacco - World Health Organization - https://www.who.int
  • Mattes RD, Shaw LM, Edling-Owens J, Engelman K, & Elsohly MA. (1993 Mar). Bypassing the first-pass effect for the therapeutic use of cannabinoids - PubMed - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  • Robert J. Hancox, & Malcolm R. Sears. (2019/12/01). The impact of marijuana smoking on lung function | European Respiratory Society - https://erj.ersjournals.com
Aktualności Fakty
Wyszukiwanie w kategoriach
lub
Wyszukaj